Recebi este texto de um amigo que trabalha em Angola e repasso para todos:
Interessantíssimo
>
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> A cada 1 minuto de tristeza perdemos a oportunidade de sermos
> felizes por 60 segundos.
>
> Sobre o Alzheimer
> Roberto Goldkorn é psicólogo e escritor
>
> Meu pai está com Alzheimer. Logo ele, que durante toda vida
> se dizia 'o Infalível'. Logo ele, que um dia, ao tentar me ensinar
> matemática, disse que as minhas orelhas eram tão grandes que batiam no
> teto. Logo ele que repetiu, ao longo desses 54 anos de convivência, o
> nome do músculo do pescoço que aprendeu quando tinha treze anos e que
> nunca mais esqueceu: esternocleidomastóideo.
>
> O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim,
> basta saber que ele esquece o meu nome, mal anda, toma líquidos de
> canudinho, não consegue terminar uma frase, nem controla mais suas
> funções fisiológicas, e tem os famosos delírios paranóicos comuns nas
> demências tipo Alzheimer.
>
> Aliás, fico até mais tranqüilo diante do 'eu não sei ao
> certo' dos médicos; prefiro isso ao 'estou absolutamente certo de
> que....', frase que me dá arrepios.
>
> E o que fazer... para evitarmos essas drogas?
>
> Como?
>
> Lendo muito, escrevendo, buscando a clareza das idéias,
> criando novos circuitos neurais que venham a substituir os afetados
> pela idade e pela vida 'bandida'.
>
> Meu conselho: é para vocês não serem infalíveis como o meu
> pobre pai; não cheguem ao topo, nunca, pois dali só há um caminho:
> descer. Inventem novos desafios, façam palavras cruzadas, forcem a
> memória, não só com drogas (não nego a sua eficácia, principalmente as
> nootrópicas), mas correndo atrás dos vazios e lapsos.
>
> Eu não sossego enquanto não lembro do nome de algum velho
> conhecido, ou de uma localidade onde estive há trinta anos.. Leiam e se
> empenhem em entender o que está escrito, e aprendam outra língua, mesmo
> aos sessenta anos.
>
> Coloquem a palavra FELICIDADE no topo da sua lista de
> prioridades: 7 de cada 10 doentes nunca ligaram para essas 'bobagens' e
> viveram vidas medíocres e infelizes - muitos nem mesmo tinham
> consciência disso.
>
> Mantenha-se interessado no mundo, nas pessoas, no futuro.
> Invente novas receitas, experimente (não gosta de ir para a cozinha?
> Hum... Preocupante). Lute, lute sempre, por uma causa, por um ideal,
> pela felicidade. Parodiando Maiakovski, que disse 'melhor morrer de
> vodca do que de tédio', eu digo: melhor morrer lutando o bom combate do
> que ter a personalidade roubada pelo Alzheimer.
>
> Dicas para escapar do Alzheimer:
>
> Uma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o
> cérebro mantém a capacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão
> de suas conexões.
>
> Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin
> (2000), revelam que NEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurônios', é uma nova
> forma de exercício cerebral projetada para manter o cérebro ágil e
> saudável, criando novos e diferentes padrões de atividades dos
> neurônios em seu cérebro. Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por
> rotinas que, apesar de terem a vantagem de reduzir o esforço intelectual,
> escondem um efeito perverso; limitam o cérebro.
>
> Para contrariar essa tendência, é necessário praticar
> exercícios 'cerebrais' que fazem as pessoas pensarem somente no que
> estão fazendo, concentrando-se na tarefa. O desafio da NEURÓBICA é fazer
> tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando o cérebro a um trabalho
> adicional. Tente fazer um teste:
>
> - use o relógio de pulso no braço direito;
> - escove os dentes com a mão contrária da de costume;
> - ande pela casa de trás para frente; (vi na China o pessoal treinando
> isso num parque);
> - vista-se de olhos fechados;
> - estimule o paladar, coma coisas diferentes;
> - veja fotos de cabeça para baixo;
> - veja as horas num espelho;
> - faça um novo caminho para ir ao trabalho.
> A proposta é mudar o comportamento rotineiro!
> Tente, faça alguma coisa diferente com seu outro lado e
> estimule o seu cérebro. Vale a pena tentar!
> Que tal começar a praticar agora, trocando o mouse de lado?
> Que tal começar agora enviando esta mensagem, usando o mouse com a mão
> esquerda?
> FAÇA ESTE TESTE E PASSE ADIANTE PARA SEUS (SUAS) AMIGOS (AS).
> 'Critique menos, trabalhe mais. E, não se esqueça nunca de agradecer!'
> Sucesso para você!!!
Aproveitando o feriado, andei dando umas lidas pela net e gostei deste assunto em especial. O Sol está digamos assim mais comportado desde 1985, algo interessante, sim está acontecendo uma calmaria nas explosões solares,algo interessante, mas, o pior da notícia é que nossos cientistas não tem a menor idéia de quanto tempo vai durar a tal calmaria do “Rei Sol” de nossa galáxia, muito menos porque esse efeito de pouca atividade na estrela não trazer nenhum benefício para nosso planeta, não houve queda nas nossas temperaturas ao contrário só faz é aumentar e aumentar, as previsões são catastróficas... Seria uma pré era do gelo?
No rodapé da matéria está escrito que esta tem direitos reservados e que não pode ser reproduzida de nenhuma forma, então como também não sou lá essas coisas para reproduzir notícias deixo o site aqui para vocês meus amigos e leitores se informarem melhor sobre o assunto:
http://noticias.br.msn.com/artigo_bbc.aspx?cp-documentid=19308288
Abraços a todos!
Eu ainda prefiro pensar no sol como está aí na primeira foto!
